Guarana (Paullinia cupana) – wer hat diesen Namen nicht schon einmal gehört? Immer mehr Produkte des täglichen Gebrauchs werben mit dem Aufdruck „enthält Guarana“. Selbst Gummibärchen mit Guarana gibt es schon. Aber was ist nun Guarana und was bewirkt es wirklich? Guarana ist eine bis zu 10m hoch wachsende, immergrüne Pflanze,…
Mittlerweile dürfte jeder schon mal von dem „Energiespender“ Guarana gehört haben. Guarana findet sich in zahlreichen Getränken, Bonbons, Schokoladen, mittlerweile gibt es sogar Brausetabletten, die sich die Wirkung von Guarana zu eigen gemacht haben. Aber was genau ist nun eigentlich Guarana, wie kann es wirken und wo kommt es eigentlich…
Guarana ist ein pflanzlicher Fitmacher aus dem Amazonas mit einem hohen Koffeingehalt. Der Wirkstoff der immergrünen Liane sitzt in deren roten Früchten und wird als Pulver im Handel angeboten. Guarana ist eine natürliche Alternative zu Kaffee, mit dem Vorteil, daß das Guarana-Koffein langsam im Körper freigesetzt wird und der Energiekick…
